다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기초대사량인건가요??
가림향
- 2016.08.18 23:04
- 155
- 2
"음식 1400칼로리 운동233칼로리"가 저의 할당 칼로리인데
음식칼로리가 기초대사량인 것인지 궁금해서요
지금까지 1400칼로리 안넘기려고 무척 신경썼거든요
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아마도 맞을걸요??