다이어트 일기
8월 17일 수요일
Jasmine♡
- 2016.08.18 23:27
- 157
- 0
♡♡
- 음식
- 운동
1637/ 2505
312/ 418
성공
(762)
아침식사 : 66kcal (4.03%)
| 사과 아오리 (1/2개, 150g) | 66kcal |
점심식사 : 405kcal (24.74%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
오후 간식 : 206kcal (12.58%)
| [파스퇴르] 야채농장 유기농과일야채 (1회분, 190g) | 85kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 121kcal |
저녁식사 : 960kcal (58.64%)
| 골뱅이소면무침 (1/2대접, 136g) | 213kcal |
| 치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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