다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹고 후회하고
페페2
- 2016.08.18 23:30
- 147
- 4
먹고 후회하고 먹고 후회하고 정말 싫다.. ㅜ ㅜ
엄마가 강된장에 쌈싸드시는거 보고 정신잃고 같이 먹었어요.. ㅜ ㅜ 저염식 하려고 마음 먹었었는데..
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괜찮아요... 전그냥 먹어요ㅎㅎ 즐거우려고 다이어트도 하는건데 조금씩 좋아하는거 먹으면서 해야죠~ 매일 과식만 안하면 괜찮아요~
전 뭐 먹고싶을때 제 모습과 목표롤모델 번갈아보면서 이악물고 참아요... 아직 한달채우려면 오일정도 남앗는데 벌써 7에서8키로감량!! 참고나서 내일아침에 눈바디체크하면 잘참은게 기특하고.. 어제보다 조금더 빠진 모습에 그렇게 기쁠수가없어요 화이팅!!
저도 그래요ㅠㅠ 6시이후 안먹으려고 양치도 했는데 떡먹었어요ㅠㅠ
말안들어도 . . 먹고싶네요