다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단조절이 쉽지않아요
ㅇ뱃살공주ㅇ
- 2016.08.18 23:31
- 110
- 4
식단조절이 참어려워요~
근데 가끔 저녁을 칼로리높은걸로 먹어도 되나요?
꼭 먹어야하는 상황들에는요ㅠㅠ
먹고 운동빡시게해야겠죠?
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Hoya336 홧팅!!♡
홧팅 우리다들 이쁜몽으로
Hoya336 감사합니다~ 어쩔수없이 먹어야해도 조절해서 먹을게요~~ 이번엔 꼭 성공하기를 !!
이미먹어야하는 상황이면 최대한조절해서드세요. 채소많이위주로 . 담날은 더 하드트레이닝 레고