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식단조절이 쉽지않아요

다신등급

ㅇ뱃살공주ㅇ
  • 2016.08.18 23:31
  • 110
  • 4

식단조절이 참어려워요~
근데 가끔 저녁을 칼로리높은걸로 먹어도 되나요?
꼭 먹어야하는 상황들에는요ㅠㅠ
먹고 운동빡시게해야겠죠?

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  • 초보
    ㅇ뱃살공주ㅇ 2016.08.18 23:35

    Hoya336 홧팅!!♡

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  • 입문
    Hoya336 2016.08.18 23:35

    홧팅 우리다들 이쁜몽으로

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  • 초보
    ㅇ뱃살공주ㅇ 2016.08.18 23:34

    Hoya336 감사합니다~ 어쩔수없이 먹어야해도 조절해서 먹을게요~~ 이번엔 꼭 성공하기를 !!

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  • 입문
    Hoya336 2016.08.18 23:32

    이미먹어야하는 상황이면 최대한조절해서드세요. 채소많이위주로 . 담날은 더 하드트레이닝 레고

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