다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
진짜 어쩔 수 없이 밖에서 밥을 사 먹어야 하는데
Vvi
- 2016.08.19 01:57
- 185
- 7
무슨 음식이 그래도 그나마 나을까요??? 보시면 답변 해주세요ㅠ 족발 먹을까하는데 괜찮을까요????
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회덮밥 고추장 조금만 넣고. 먹고싶네요^^
밀가루대신 차라리 고기를드세요~ 국물있는것두 최대한자제하시구요 ㅜㅜ 다이어트참힘들죠 힘내세요!!
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밀가루말고!아침점심밥은 밥으로 국말고 쌈밥이나 반찬위주 음식이요!!정 없으면 국에 건더기만 먹을려고 노력하시구요!
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저는 순두부 찌개 추천요 그나마 단백질도 잇고 밀가루 아니니깐요