다이어트간식 어떤거 드시나요??
잉깅징
전 바나나,하루견과같은거나 미주라토스트 병아리콩 등등 지퍼백에 싸들고 다니면서 1,2회정도 간식챙겨먹는데간식으로 먹을수있는게 또 뭐가 있을까요???
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저는 무염아몬드랑 물 마셔요...^^
볶은귀리30g과 호두5g정도먹어요 귀링볶아먹으면바삭하고고소해요ㅎ
이제좀빼고싶다 오이전날썰어서 딱 들고가면 좋을거같아요!! 감사합니다 ~
손성히 볶은서리태!!!좋아하는데 생각을못했네요! 감사합니다~
저는 볶은 서리태 20g정도 먹어요! 아니면 아몬드 10알정도?
전 오이먹어요~
류신혜 아!!!좋네요 ㅋㅋㅋ 감사합니다
고구마말랭이 추천이용! 계속집어먹지만않음 괜찮더라구요ㅋ.ㅋ
08월 19일 (음식 1859kcal, 운동 567kcal)
30일 아침먹기 35일차 성공!
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저는 무염아몬드랑 물 마셔요...^^
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