다이어트 일기
다이어트시작~~
구여미
- 2015.11.21 17:50
- 108
- 1
다이어트를 성공 하려면 지속적으로 할수 있는지를 생각해야
할수 있을것 같아요
1일 1식 원푸드 다이어트 레몬 디톡스 다이어트등 많이 해봤지만
크게 도움이 되진 않네요
사실 굶는게 가장 확실한 다이어트긴 한데 요요가 오구요
경험상 아침 저녁은 채소나 두부 견과류 달걀등을 먹고
점심은 배부르게 잘먹는게 제일 효과가 좋았어요
꾸준히 일주일에 2-3번 운동 해주고요
지금도 여전히 제 몸무게를 유지하고 있지만
쫙빠진 복근이 보고싶어 다시 시작 합니다
다들 파이~~링
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와우