다이어트 식단
배고플 때 먹으려고요 준비중요
궁둥이팡팡
- 2015.11.21 19:14
- 330
- 4
양배추랑 닭가슴살 쪘어요~^^
지금 감자 찌는중요ㅎㅎ 고구마가 없어요ㅠㅜ
감자가 집에 넘쳐나서리.. 바나나도 사놓고 오이도 사놨네요!
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양배추가 찜해서 먹음 절대로요~ 금방꺼지지않아요 포만감 너무좋아요^^
금새 배가 꺼지는 식단이에요ㅠ
탄수화물 적절히 섭취를 위한..?^^;;
저희 엄마가 감자 남아돈다고 하셔서요 헤헷^^
감자는 다이어트에 좋지 않다는데요~~^^