• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 19일 (음식 2763kcal, 운동 286kcal)

다신등급

RealKwani

  • 2016.08.19 09:01
  • 119
  • 0
아침식사 : 334kcal (12.09%)
반계탕 (1/2회분) 257kcal
[테이스터스초이스] 수프리모아이스믹스 (1포, 18g) 77kcal
점심식사 : 893kcal (32.32%)
[오봉도시락] 신불닭덮밥 (1인분, 400g) 508kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
저녁식사 : 582kcal (21.06%)
인절미 (1소접시, 200g) 442kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) 140kcal
간식 : 954kcal (34.53%)
인절미 (1소접시, 200g) 442kcal
숯불바베큐치킨 (1회분, 150g) 322kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 190kcal
운동 : 286kcal
런지 (30회) 8kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) 18kcal
크런치 (10분) 80kcal
바벨 스쿼트 (30분) 180kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

08월 19일 (음식 859kcal, 운동 513kcal)

2016.08.19 조회수 : 92
다음글

30일 슬림한 팔 3일차 성공!

2016.08.19 조회수 : 36
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기