• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

이제 4개월차 됐습니다

다신등급

마미손좀

  • 2016.08.19 10:11
  • 1,620
  • 23

이제 4개월차 됐습니다

103키로때 ㅋㅋㅋㅋ

이제 4개월차 됐습니다

다이어트 하는과정 초창기때 모습

이제 4개월차 됐습니다

현재 83~81키로 왔다갔다


이제 다이어트 4개월째인 주부다이어터 입니다 먹는거 좋아하고 대식가였던 제가 먹는걸 줄여가며 식단관리해가며 운동하며 열심히 빼고있습니다
1키로씩 빠질때마다 그 쾌감과 기쁨은 말로 표현을 못할정도 입니다ㅠ
근데 70키로대로 내리기 정말힘드네요 주말에는 자유롭게 먹는편이라서 그런지....주말에도 관리를 해야하는건지..에휴...
그래도 위는 예전보다는 많이 줄어든편이지만 아직 좀 많이 먹습니다 평일에는 관리를 하는데도 말이죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동을 더 빡세게 해야겠네요
저에게 힘을주세요 ~~'!!!!!!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    마미손좀 2016.08.20 23:04

    도오니도오니 아름다운시절 JasmineZ 수진v 현짆ㅎ 감사합니다 앞으로 더열심히 할게요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    마미손좀 2016.08.20 23:04

    민됴찡 많이 빠지셨네요 우리조금만 더힘내요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    마미손좀 2016.08.20 23:03

    뚱mㅏmㅏ 의지만 있다면 얼마든지 가능해요 힘내세요~!!^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    마미손좀 2016.08.20 23:02

    turn자신감찾기! 네 더열심히 할게요~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    마미손좀 2016.08.20 23:02

    비안79 초빈♥ 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    현짆ㅎ 2016.08.20 22:10

    대단하세요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    수진v 2016.08.20 16:07

    와..진짜부러워요!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    JasmineZ 2016.08.20 15:50

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아름다운시절 2016.08.20 00:30

    조금만 더 노력하시면 빠질껑예요^^ 낼모레 쉰되는아줌마도 노력중이예요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    작소매보하구르미 2016.08.19 22:07

    키가크시니깐 딱 63정도로 밖에 안보이네여..
    키에비례해서 살을빼야하니 10키로만더빼셔도 훌륭하시겠어여..

    답글
    |
    입력
이전글

괜찮아요 코코넛 워터!

2016.08.19 조회수 : 69
다음글

08월 19일 (음식 1545kcal)

2016.08.19 조회수 : 54
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기