다이어트 일기
08월 19일 (음식 429kcal)
다투오찌
- 2016.08.19 10:54
- 44
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아침식사 : 85kcal (19.81%)
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
점심식사 : 111kcal (25.87%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
저녁식사 : 225kcal (52.45%)
| [남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 조율체 다이어트 바닐라 (1회, 25g) | 95kcal |
간식 : 8kcal (1.86%)
| 껌 (1개, 3g) | 8kcal |
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