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다이어트 일기

08월 19일 (음식 429kcal)

다신등급

다투오찌

  • 2016.08.19 10:54
  • 44
  • 0
아침식사 : 85kcal (19.81%)
[요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) 85kcal
점심식사 : 111kcal (25.87%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
저녁식사 : 225kcal (52.45%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal
조율체 다이어트 바닐라 (1회, 25g) 95kcal
간식 : 8kcal (1.86%)
껌 (1개, 3g) 8kcal
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