다이어트 식단
오늘 한끼라도 제대로 먹으려고요
왕으내
- 2016.08.19 11:04
- 345
- 1
닭가슴살을 약간 튀기듯이 구웠어요^^; 워낙 치킨의 유혹에 넘어가는 편이라.. 아스파라거스 한줄기 구웠구요~
코코넛칲이 닭가슴살이랑 너무 잘 어울려서 놀랬네요^^
그리고 음료는 페리에 라임에 깔라만시 원액 10g 섞어서 에이드를 만들어봤습니다^^ 173칼로리네요~
오늘은 EMS 운동 하러 갈꺼에요!!
다신 여러분도 오늘 힘내시고 성공하세요!!
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여자와엄마 감사합니다^^ 오늘도 힘내세요!!