08월 19일 (음식 612kcal, 운동 300kcal)
| [뚜레쥬르] 미니치즈케익 (1회분, 55g) | 205kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
| 팥빙수 (1인분, 300g) | 373kcal |
| 런닝머신 걷기 (37분) | 150kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
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