다이어트 일기
08월 17일 (음식 2713kcal)
쑥이씨
- 2016.08.19 15:01
- 62
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아침식사 : 295kcal (10.87%)
| 열무비빔밥 (3/4큰대접, 148g) | 295kcal |
점심식사 : 427kcal (15.74%)
| 칼국수 (1그릇, 470g) | 427kcal |
저녁식사 : 1,834kcal (67.60%)
| 돼지목살 (1회분, 250g) | 660kcal |
| 쥐포구이 (1/2장, 18g) | 59kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 소시지 (1회분, 80g) | 220kcal |
| 군고구마 (1/2개, 75g) | 99kcal |
| 처음처럼 소주 (10잔, 450ml) | 640kcal |
간식 : 157kcal (5.79%)
| [농심] 자갈치 (1봉지, 30g) | 157kcal |
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