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김장하는데 돼지고기수육부위..앞다리뒷다리
-20갑시다
- 2015.11.22 12:02
- 129
- 2
가족들은 삼겹살삶아먹고
저는 엄마가따로원하는부위삶아준다는데
찾아보니 앞다리뒷다리가지방적고단백질이많네요!
지방부분다잘라달라구하구
살코기만삶으려는데
앞다리는칼로리는낮은데지방함량이좀높고
뒷다리는칼로리는높은데지방함량이좀낮네요
아!이건순수지방부분다제거한살코기로만했을때래요
ㅎㅎㅎㅎㅅ다이어트서적찾아봣어요ㅎㅎ
두달만의돼지고기라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
뭐먹으까요?
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저도 어제 뒷다리살이 세일하길래 사다가 김치찌개 끓여먹었는데 맛있더라구요~!! 둘 중....세일하는거??ㅋㅋㅋ
앞다리 뒷다리 지방제거한 후 살코기만 봤을때 영양성분 좀 저도 알 수 있을까요?-? 어플엔 지방포함만 나오는거 같아서요ㅎㅅㅎ
전 어제 저녁 삼겹살 삶아서 그냥 먹었네요.ㅋㅋ