다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식은 뭐가 좋을까요?
홈탬
- 2016.08.19 19:06
- 169
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두유는 생각보다 별로 안좋다고 하고요..
단게 땡기진 않는데 기초대사량만큼 먹으려면
간식을 먹어야 하네요 ㅠㅠㅋㅋㅋ 뭐가 좋을까요
과일은 왜이리 손이 안가는지...
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아 아몬드 많이들 드시네요 ㅎㅎ 크래미도 괜찮은데요?? 어차피 조금만 먹을테니!! 다들 감사해요!!
고구마나 칼로리가많이있다면 견과류
간식으로 아몬드먹고있어요!눅눅해지면 기름없이볶아서먹으면 맛있더라고용
전 아몬드 볶은서리태 계란힌자 배고플때 먹고있어용~~
허기질때 흰자 하나씩
기운빠질땐 크래미 하나씩
변비있을땐 건자두 2알씩
과일이 좋긴한데...ㅎㅎ
아몬드요!!! 20알씩 먹어주면 좋은거 같아요! 근데 학생이라 돈 없어서 아몬드브리즈 먹구 있는데
그것도 괜찮은거 같아요!