오늘..일탈했네요
48!만들자
같이 일하는 오빠가 뭐만하면 살찐다 운동해라 살빼라 해서 너무화나서 그냥 오늞치킨에맥주한잔했슺니다!!!! 스트레스 쌓이는것보다 괜찮은거 같아요! 내일 또 빡시게 운동하면되죠 뭐! 덜먹고! 이게 마음이 더 놓여요 진짜 맨날 다이어트하라고 말하는 오빠때뭄에 스트레스만빵이였는데 오늘 다풀었네요!
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그라가스 기억해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기름기 쫙뺀! 치킨먹었어요 쌈싸먹는 치킨요! 야채듬뿍듬뿍싸서먹었네요 ㅎㅎ
치킨은 죄악이거늘.... 껍질은 떼고 먹어요
내일부터 또 달리면돼요 ~~ㅎㅎ
이정도면 적당히 먹은걸까요?
식단 조절로만 15키로 뺐네요
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