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다이어트 일기

08월 18일 (음식 1835kcal, 운동 196kcal)

다신등급

모찌밤

  • 2016.08.19 20:46
  • 23
  • 0
아침식사 : 140kcal (7.63%)
고구마 (0.5개, 100g) 140kcal
점심식사 : 800kcal (43.60%)
급식 (회분, g) 800kcal
저녁식사 : 743kcal (40.49%)
칼국수 (1그릇, 490g) 445kcal
[또래오래] 오곡후라이드치킨 (1마리, 130g) 298kcal
간식 : 152kcal (8.28%)
[크라운제과] 마이쮸딸기 (1회분, 12g) 50kcal
[크라운제과] 마이쮸딸기 (1회분, 12g) 50kcal
사과 (1회분, 100g) 52kcal
운동 : 196kcal
만보계 (분) 196kcal
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