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마일리 운동하니까좋네요

다신등급

Jaepark

  • 2016.08.19 21:09
  • 315
  • 3

따로 운동할 시간이없어서 마일리사이러스 만 하거둔요
어제 버스 놓칠까봐 달리기했는데 이상하게 힘이 안들고 상쾌하고 몸이 가벼운게
아 그거 운동했다고 몸이 달라졌구나 싶더라구여ㅋㅋ
살빠진거는 모르겠..ㅋㅋ

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  • 초보
    통뚱ㅇ니 2016.08.20 21:32

    ㅠㅠㅠㅡ방금 하다가 힘들어서 죽을뻔 했어요 거지체력이라

    답글
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  • 정석
    52유지어터 2016.08.20 08:59

    저도요^^ 몸무게는 진짜 천천히 빠지는데 사람들은 살 빠졌다고. 근데 엊그제부터 마일리하고 런닝머신 딱 30분씩만 했는데 체중이 막 500g , 600g씩 내려가서 완전 놀라고 있는 중이에요

    답글
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  • 정석
    luckysseon 2016.08.19 22:30

    전예전에
    그거 한번하고..다음날 몸살이ㅎ
    화이팅하세용

    답글
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