다이어트 일기
08월 18일 (음식 5919kcal, 운동 456kcal)
오리먹자
- 2016.08.19 22:53
- 90
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아침식사 : 373kcal (6.30%)
| 김밥 1줄 (1줄, 201g) | 318kcal |
| 당근사과주스 (1회, 150ml) | 55kcal |
점심식사 : 2,093kcal (35.36%)
| 돼지목살 (2회분, 200g) | 528kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 소주 (15잔, 750ml) | 1,065kcal |
저녁식사 : 3,453kcal (58.34%)
| 소주 (15잔, 750ml) | 1,065kcal |
| 삼겹살 (2인분, 400g) | 1,392kcal |
| 치킨 (4조각, 340g) | 996kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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