다이어트 식단
이른 저녁!
후니후닝
- 2015.11.22 17:00
- 335
- 2
오늘 저녁입니다.
토마토 15개 아몬두 한줌 단백질보충제 우유랑!
이렇게 먹고 운동하고 자면 정말 하루만에 1~1.5kg씩 빠지더라구요....
모두 화이팅입니다!
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저녁조절이 힘들던데;;; 효과도보고계시고 대단^^
와우~!! 대단대단 !!