10kg감량 전후
제가 피티를 6/22~ 7/25까지 총 15회를 해서
76.5-71.5까지 감량했고 그 뒤로 제가 운동하고 식이조절하고 또 한동안 더위먹어서 ㅠㅠ 못먹고 그래서 8/20 현재 66.5 입니다.
크게 변화가 없다 생각했는데 바지에 주먹이 앞뒤로 하나씩 들어가고 딱 맞던 허벅지도 손이 슝숭 들어가더라고요.
근데 왜!!! 팔뚝은 ㅠㅠ 그리고 스키니진 입으면 별 처이를 모르겠어요 특히 허벅지 ㅠㅠㅠㅠ
목표 체중이 55인데 그때도 허벅지 뚱뚱할까요?ㅠㅠ
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혀기ㅣ 허허 ㅠㅠ 한동안 관리를 안해서 지금은 68이네여...ㅠㅠ
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저늠165입니다!!!
키가 어떠실지 모르겠지만 저랑 몸무게는 거의 비슷하네요. 저도 허벅지는 잘 못느끼겠어요. 그냥 좀 단단해지긴 했는데 더 빼봐야 알 것같네요