다이어트 일기
08월 20일 (음식 2242kcal, 운동 2936kcal)
달미얌
- 2016.08.20 04:00
- 40
- 0
아침식사 : 7kcal (0.31%)
| 홍초 바이탈플러스 키위그레이프맛 (1회분, 5ml) | 7kcal |
점심식사 : 2,235kcal (99.69%)
| 샤브샤브 (1인분, 0g) | 1,000kcal |
| [CGV] 카라멜팝콘 (1회, 200g) | 1,100kcal |
| [쥬씨] 파인애플 (1회분, 1000ml) | 135kcal |
운동 : 2,936kcal
| 박봄다리운동 (120분) | 960kcal |
| 박봄다리운동 (80분) | 640kcal |
| 박봄다리운동 (15분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| BeFit legs and butt shaper workout (1회) | 700kcal |
| 박봄다리운동 (45분) | 360kcal |
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