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다이어트 일기

08월 20일 (음식 1014kcal, 운동 558kcal)

다신등급

genie98
  • 2016.08.20 08:55
  • 224
  • 0
아침식사 : 220kcal (21.70%)
[파리바게뜨] 구름처럼 폭신한 크림빵 (1개, 60g) 220kcal
점심식사 : 794kcal (78.30%)
김치볶음밥 (1인분, 251g) 478kcal
[파리바게트] 연유크림스틱브레드 (1봉지, 60g) 175kcal
[CU] 달콤한 대롱과자 (1회분, 30g) 141kcal
운동 : 558kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
계단오르기 걷기 (50분) 350kcal
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