다이어트 식단
오전운동 후 풍성한 아점!!
프리사이즈가되자
- 2016.08.20 12:52
- 340
- 5
낙지젓갈새싹비빔밥
문어소라숙회+쌈추,치커리
다해서 480칼로리!!
양조절 실패..사진찍고보니 넘 많다싶었는데 결국 먹다가 남겼네요ㅋㅋ
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남기셨으니 칼로리가 줄겠어요!!!파팅!
뚜비뇽 닭가슴살만먹기 지겨울때 단백질 대체용으로 문어나 오징어 좋아요~^^
빼자이쁜이 네~먹다보니 넘 배불러서^^;;
어디서 문어가 다이어트에 좋다는얘길 주워들었는데~맛있으셨겠어요^^
맛있어 보이네요. 그래두 남기셨으니 잘 하셨네요~ㅎㅎㅎ