다이어트 일기
08월 20일 (음식 1477kcal, 운동 26kcal)
포오
- 2016.08.20 13:09
- 46
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점심식사 : 561kcal (37.98%)
| [파리바게뜨] 다크링도넛 (1개, 47g) | 381kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
저녁식사 : 916kcal (62.02%)
| 사이다 (2.5컵, 400ml) | 200kcal |
| 마쉬멜로우 (1/4회분, 12g) | 48kcal |
| 소프트아이스크림 (1개, 120g) | 198kcal |
| [농심] 보노스프포르치니버섯스프 (1회분, 17g) | 75kcal |
| 와플 (1/2개, 75g) | 115kcal |
| 프라이드치킨 (1/2토막, 100g) | 280kcal |
운동 : 26kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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