다이어트 일기
08월 20일 (음식 1172kcal)
CherryGirl
- 2016.08.20 15:55
- 121
- 0
아침식사 : 390kcal (33.28%)
| [풀무원] 불고기규동 덮밥소스 (1회분, 120g) | 125kcal |
| 계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
| [해랑] 곤약밥 (1회분, 35g) | 130kcal |
| [싱글스프라이드] (1회분, 400g) | 30kcal |
| 청양고추 (1개, 38g) | 21kcal |
| 쪽파 (1회분, 20g) | 5kcal |
점심식사 : 390kcal (33.28%)
| [해랑] 곤약밥 (1회분, 35g) | 130kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 70kcal |
| [풀무원] 흑초 콜라겐 나또 (1회분, 50g) | 75kcal |
| [풀무원] 한입두부 갈릭데리야끼 (1회분, 93g) | 115kcal |
저녁식사 : 392kcal (33.45%)
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩, 100g) | 127kcal |
| [풀무원] 사르르 달콩 (1회분, 90g) | 130kcal |
| [풀무원] 흑초 콜라겐 나또 (1회분, 50g) | 75kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g) | 60kcal |
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