비포&애프터
한달 변화 인바디 공개해요~
뚱슬먹슬
- 2016.08.20 18:22
- 4,696
- 19
드디어 허리에 라인이 생겼습니당 😭✌🏼️
아직도 하복부, 옆구리는 큰 변화가 없지만
7/15 체중:51.6kg 체지방률:26.6% 근육량:35.0kg
8/15 체중:49.3kg 체지방률:22.9% 근육량:35.2kg
체중은 2kg 빠졌지만 근육량 유지하면서 체지방률이 많이 내려갔어요~~
세달째 일주일에 세번씩 pt 받고 있고
식단조절은 한달째 됬습니당
다른 분들은 한달에 오키로씩 감량 성공하고 유지도 하시던데
저는 빠른 변화가 없어서 속상하네용,,
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
보아핸콕❣ 저만 그런게 아니였구나ㅠㅠ 포기하지 말고 같이 힘내용
짝짝짝
헉...
멋지세요
우왕
비밀 댓글 입니다.
원래 하복부랑 옆구리는 천천히 빠지나봐요 저두 그부분이 잘 안빠져서 고민이에요ㅠㅠ
Yu-Jin♡ 제가 근육량이 전혀 없는 상태에서 시작해서 높진 않아요 😢 천오백 칼로리 정도 섭취하고 이백~삼백 칼로리 정도 운동 하라고 하시더라고용
승츄츄 아직갈길이먼거같아요 😭
Hpink 감사해용~~