다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살~ 어떻게 하면 잘 빠질까요?
뚱~스
- 2016.08.20 19:17
- 151
- 2
저는 아이셋 아짐입니다..
둘째가 둥이라 배가 많이 늘어진 상태예요...
남들에 비해 먹는양도 적고 간식도 거의 먹지 않습니다...
하루 한끼 아님 두끼이고요...
집에서 스트레칭, 홈트레이닝하는데 살이 안빠져요..
다이어트를 하다 쉬다 반복이기도 하는데 변화가 없어요..ㅠ
뱃살 어떻게 하면 꾸준히 효과 볼수있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
복부운동 중심으로 유산소와 근력운동을 병행하셔야 하겠군요
뱃살엔 빨리걷기나 조깅이 짱이에요~