다이어트 일기
08월 20일 (음식 2183kcal, 운동 388kcal)
일단정지
- 2016.08.20 21:28
- 54
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점심식사 : 1,458kcal (66.79%)
| 기네우찌 카레우동 (1인분, 233g) | 485kcal |
| [청정원] 카레여왕 비프카레 (1인분, 160g) | 135kcal |
| 새우튀김 (1인분, 144g) | 232kcal |
| 돈까스 (1인분, 200g) | 606kcal |
저녁식사 : 725kcal (33.21%)
| [롯데제과] 크런키 (1회분, 22g) | 115kcal |
| [농심] 양파링 (1봉지, 70g) | 330kcal |
| [파리바게뜨] 키위스무디 (1회분, 400ml) | 280kcal |
운동 : 388kcal
| 보통 걷기 (130분) | 338kcal |
| 싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
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