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다이어트 일기

양배추 사과 스무디

다신등급

plan2014

  • 2016.08.20 22:59
  • 306
  • 3

변비에 좋다고 해서 요즘 아침에 먹고있는 스무디!
효 짱이예요~~

레시피는 초 간단!
양배추 1-2장 + 사과 반개 + 물 조금 (혹은 요구르트)

생각보다 맛있어서 꾸준히 먹는중이예요^^

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  • 초보
    sarah0206 2017.03.04 09:29

    양배추는 삶아서 넣나요? 아니면 그냥 넣어요?.?

    답글
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    입력
  • 초보
    신우엄마 2016.08.22 13:30

    양배추는위안좋은분도 먹으면좋죠^^

    답글
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  • 정석
    유별라 2016.08.21 10:00

    양배추 그 특유의 향 안나나요? ㅜㅜ

    답글
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