다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배 고플 때
Junebug6
- 2016.08.21 00:39
- 71
- 4
다이어트 하다가 정말 배가 고플 땐 다들 어떻게 참으세요?
그리고 왜 배 고프지는 않지만 뭔가 괜히 먹고 싶을 때가 있잖아요. 그럴 땐 어떻게들 하시나요?
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일주일다요트한게 물거품되고 다시 일주일동안 다여트해야 돌아온다.
라고 생각하면 분해서 안먹게 되더라구요~ 어차피 아는맛이니.
전 다이어트하면서도 토마토왿 양배추를 안먹다 이번에 다신하며 먹게되었는데 이거만큼 포만감크고 넘 넘 맛나요~♡
물을 벌컥벌컥 마시거나 얼음을 씹어 먹습니다
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