30일 만보 걷기 2일차 성공!
째이미
2일차 성공
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감사합니다. :) 만보를 시간 정해놓고 걸어보질 않아서요 ㅠㅠ어제 같은 경우 제가 4시간 이상 걸은거 같아요 아무래도 저는 생활 걷기를 하고 있어서 시간을 정확하겐 모르겠어요.
만보정도면 몇시간정도 걸어야 하나요??
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만보를 시간 정해놓고 걸어보질 않아서요 ㅠㅠ
어제 같은 경우 제가 4시간 이상 걸은거 같아요 아무래도 저는 생활 걷기를 하고 있어서 시간을 정확하겐 모르겠어요.
만보정도면 몇시간정도 걸어야 하나요??