다이어트 레시피
빵순이 다이어트
sseungvely
- 2016.08.21 08:49
- 2,560
- 54
전 빵순이라 매번 다이어트 할때마다
빵 때문에 종종 실패하곤하는데(절제를 너무 못해서😅)
요즘은 빵 먹고싶을때 단호박고구마빵 먹어용😋
삶은 단호박,고구마 1:2비율로 으깬 후
우유를 좀 넣어주고 견과류 투척 후 전자렌지에 돌리면 끝!(전 집에 오븐이 없기에...)
솔직히 다이어트 식단은 손이 많이가서...ㅠㅠ
그래도 포만감 굳👍 건강에도 👍👍
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밀가루 안 넣은건가요?
좋아요!!
김따따 😊👍👍
오늘도전해봐야겠어요
헤렐 맛있어용😍😍
김따따 좋아용~!!!💕👍👍
저도 한번만들어 봐야겠어용
송시열초상 헿감사해용😊
호오올대박이네요
패턴의 반복 😍😍😍
seungjoo0407 저도 오븐없어서 찾다가 요즘은 전자렌지랑 밥솥으로 빵 만들어먹어용ㅎㅎㅎㅎ