• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 21일 (음식 992kcal, 운동 381kcal)

다신등급

Ghdwjd0603

  • 2016.08.21 10:16
  • 37
  • 0
아침식사 : 328kcal (33.06%)
양념치킨 (1토막, 113g) 328kcal
점심식사 : 138kcal (13.91%)
등뼈찜 (1소접시, 130g) 138kcal
저녁식사 : 526kcal (53.02%)
치즈돈까스 (1장, 210g) 526kcal
운동 : 381kcal
보통 걷기 (60분) 258kcal
스쿼트(세트) (90회) 57kcal
크런치 (20회) 5kcal
레그레이즈 (25회) 12kcal
싯업 (20회) 14kcal
런지 (10회) 35kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

08월 21일 (음식 1147kcal, 운동 471kcal)

2016.08.21 조회수 : 22
다음글

30일 아침먹기 20일차 성공!

2016.08.21 조회수 : 13
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기