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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 안했는데 몸무게가 왜줄어드는걸까요?

다신등급

LinV

  • 2016.08.21 12:03
  • 261
  • 8

정체기는아니고 미미히게 빠지고있었는데요.

휴가겸 일정이 운동하기 어려워져서 근 1주일정도 쉬었어요

근데 왜이렇게 무게가 많이 줄어드는지 모르겠어요.

근육이 빠진건가싶어서 걱정도되네요.

거의 하루에 적으면 200그램 많으면 700까지 줄었네요.

아 상승했던날도 있는데 하루요.

식이는 바꾸지않고계속 똑같이먹었어요 더적은날두있었구요.

혹시 이상이 온건아닌지 걱정되네요ㅜ

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  • 초보
    LinV 2016.08.21 17:31

    memory 건강하게빼고 요요없이 하구싶은데 ㅜ 자꾸 비정상적이지않나라는 생각이들어서 올렸어여 저도 숫자가주는건 좋지만요ㅎㅜ

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  • 다신
    바다너머 2016.08.21 17:28

    빠져서 고민이라니.. 그저 부러울 뿐입니다.

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  • 초보
    LinV 2016.08.21 16:07

    다욧은성형 넵 ㅎ 감사합니다

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  • 정석
    다욧은성형 2016.08.21 16:01

    LinV 좋은 쪽으로 생각합시다! 화이팅!

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  • 초보
    LinV 2016.08.21 13:51

    754625 운동을 못해서 칼로리를 조금더줄여먹긴했는데.. 다이어트시작전보다 물도많이마시고 좀더움직이긴하지만 특별한건없었던것같아요. 1.5키로보다 더뺘지긴했는데 지켜봐야할것같네요ㅜ 다시돌아오더라도 실망하지않아야겠어요@ 댓감사합니다

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  • 초보
    754625 2016.08.21 13:49

    1.5키로 이내로는 빠지거나 찌는 것이 이상하지 않아요~~ 몸 컨디션에 따라서 왔다갔다 하니까요.. 저두 그래요^.^ 아니면 쉬는동안 달라진 습관이 있나 생각해보심이~

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  • 초보
    LinV 2016.08.21 12:51

    다욧은 성형 그런거라면 다행이지만 ㅜ 혹시나해서요 다음주부터는 다시 원래대로할거니까 지켜봐야할까봐요ㅜ

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  • 정석
    다욧은성형 2016.08.21 12:48

    식이요법을 잘해서 그런거 아닐까요?

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