다이어트 일기
08월 21일 (음식 1126kcal, 운동 192kcal)
이요정씨
- 2016.08.21 13:39
- 92
- 0
아침식사 : 86kcal (7.64%)
| 무화과 (1회분, 200g) | 86kcal |
점심식사 : 242kcal (21.49%)
우뭇가사리 콩국수
| 콩물 (1회분, 300g) | 138kcal |
| 사과 (1회분, 200g) | 104kcal |
저녁식사 : 405kcal (35.97%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
간식 : 393kcal (34.90%)
| 복숭아 (1개, 150g) | 50kcal |
| [성심당] 튀김소보로 (1회분, 300g) | 343kcal |
운동 : 192kcal
| 노래부르기 (120분) | 192kcal |
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