여행식단실패
여행하면서식단에실패했어요ㅜㅜ3일동안이나요ㅜㅜ
그래도실패하더라도다이어리꼬박적는게좋은거겠죠?!
내일부터다시시작하면되겠죠?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
먹은거 다 다이어리에 적어두세요. 적어둔걸 눈으로보면서 얼마나 많이 먹었는지 확인하고, 반성한다면 내일 더 열심히 운동해야겠다는 이유가 생기게되요