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다이어트 일기

08월 21일 (음식 1325kcal)

다신등급

솔긍정적
  • 2016.08.21 20:06
  • 84
  • 0
점심식사 : 586kcal (44.23%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
돈육김치찌개 (3/4인분, 168g) 171kcal
콩자반 (1/2소접시, 14g) 53kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) 52kcal
저녁식사 : 497kcal (37.51%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
돈육김치찌개 (1인분, 150g) 152kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) 35kcal
간식 : 242kcal (18.26%)
고봉민 돈까스 김밥 (0회, 150g) 242kcal
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2016.08.21 조회수 : 81
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