다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 스트레스에요
캐릭캐릭_체인지
- 2016.08.21 22:12
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제가 다이어트를 꽤 많이 했거든요 .. 삼시세끼 다 먹고 군것질 ㅎ안하고 운동 안하는 다이어트 아시는 분 있으신가요 제가 그거 2주하니까 8키로 빠졌는데 조금만 먹으면 훅 쪄서 포기하고 6시 전으로만 저녁 먹고 그 뒤로는 물만 먹고 피키캐스트 나오는 운동이랑 다른 어플 운동으로 뺐는데 안빠지더라고요 제가 통뼈라서 왠만큼 살을 빼서는 티도 안나요 이런 스트레스 때문에 자살까지 생각했어요 어떤 운동을 해야 살이 잘 빠질까요 ..
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