자유게시판
체중은 역시 안먹어야 빨리 빠지네요.
55연쭈
- 2016.08.22 00:48
- 249
- 3
주5일 근력운동하고 유산소하고 두시간 동안 쉬지않고 하는데 두달동안 딱 3키로 빠졌네요. 아무도 살이 빠진지 모른다오.ㅠ.ㅠ 나만 좀 느끼는정도..
해독차 3일 먹는동안 채식 단백질 식사했더니 바로 2.5키로 빠졌네요. 하지만 주말 폭식으로 다시 찌고..
답은 느리지만 운동과 적당한 식이조절인데. 느려도 너무 느려요.😨
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맞아요.^^저도 나이가 있어서 안 먹고 빼는건 힘들어요. 건강을 생각해서 화이팅 해요.^^
안먹어야 빠지는거 아는데 이제 나이가 들어서 굶어빼면 살이 축축 쳐져 늙을까봐 굶기도 무섭네요~~ 마음 느긋하게 먹고 화이팅해요^^
다이어트는 식이가 반 이상이라는 말이 괜히 있는게 아니져..