한 달 사이에 팔뚝살이 심각하게쪘어요...
뀨르뀨꾸
원래도 팔뚝살이 많아서 고민이긴했는데 이정도까진 아니었거든요 ㅠㅠㅠ 근데 좀 저를 놓고 산 한달동안 정말 팔뚝살이 심하게쪘어요. 차렷자세를 하면 팔 옆으로 둥그렇게 삼두쪽 살이 튀어나올정도로요 ㅠㅠㅠ 팔뚝살 잘빼는 방법이나 조심해야할 음식좀 알려주세요 ㅠㅠ 어떡하죠... 팔뚝살 진짜 잘 안빠진다던데 ㅠㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
30일 복근 만들기 1일차 성공!
30일 아침먹기 19일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.