다이어트 식단
오늘 아침식단이에요
과체중녀
- 2015.11.23 10:55
- 350
- 7
홈메이드단호박스프,병아리콩샐러드,삶은달걀,홈메이드그릭요거트+아몬드+블루베리+치아씨드
요렇게 먹었는데요
단호박스프는 양파랑 저지방우유,올리고당 넣고 만들었는데 기존의 단호박스프 검색해서
고걸로 칼로리를 입력하니
캴로리가 넘 많이나오네요 ㅜㅜ
오늘도 모두들 건강한 다이어트합시다~!!
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이쁘게 차려 드시네요 ㅋㅋㅋ 전 막 차려 먹는데 보기 좋습니다
예뻐요!!최고!!♡
보기만해도건강해지는기분이에용😉
@오랜방황의끝:감사합니다~ 음식색깔을 다양하게 먹어야 건강에 좋다고 해서 컬러풀하게 먹으려고 항상 신겅쓰는펀이에요
색감이 알록달록 넘예뻐요♡♡♡아주 건강식이네요~!!^^
맛도 있고 포만감도 좋았어요^^
이야~~ 고급진데요^^ 맛도 건강도 영양도 모두 다 잡은 메뉴에용^^