다이어트 일기
08월 22일 (음식 1884kcal, 운동 660kcal)
joliemh
- 2016.08.22 15:28
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점심식사 : 892kcal (47.35%)
| 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
| [뚜또] 감귤쥬스 (1회분, 200ml) | 110kcal |
저녁식사 : 611kcal (32.43%)
| 찹쌀탕수육 (1회분, 100g) | 480kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
간식 : 381kcal (20.22%)
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
| [샤니] 딸기 미니샌드 (1회분, 80g) | 231kcal |
운동 : 660kcal
| 산책 걷기 (330분) | 660kcal |
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