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다이어트 일기

08월 22일 (음식 1140kcal, 운동 99kcal)

다신등급

으네선생님
  • 2016.08.22 18:14
  • 42
  • 0
아침식사 : 929kcal (81.49%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) 135kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분,70g) 195kcal
[매일유업] 허쉬초콜렛드링크 (1회분,200g) 135kcal
[해태] 타코야끼볼 (1회, 100g) 464kcal
저녁식사 : 211kcal (18.51%)
[빙그레] 요맘때 콘 (1개, 150g) 211kcal
운동 : 99kcal
천천히걷기 (45분) 99kcal
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