다이어트 일기
08월 22일 (음식 1000kcal, 운동 455kcal)
Sol2041
- 2016.08.22 19:26
- 28
- 0
저녁식사 : 1,000kcal (100.00%)
| 만두국 (1인분, 740g) | 1,000kcal |
운동 : 455kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (50회) | 15kcal |
| 조깅 달리기 (50분) | 440kcal |
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