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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

오분운동 효율

다신등급

대용이
  • 2016.08.22 21:40
  • 94
  • 2

짧은운동도 지속적으로하면 확실히 효과잇갯죠?

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  • 초보
    AHMin 2016.08.23 00:50

    5분이면 몸에 자극 잘 안될텐데

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  • 초보
    초코밀 2016.08.22 21:51

    강도가 약하다면 효과가 미미할 거고 강도가 강하다면 효과가 약간 있을 듯해요

    답글
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