다이어트 일기
08월 22일 (음식 980kcal, 운동 152kcal)
예나9
- 2016.08.22 21:51
- 31
- 0
아침식사 : 11kcal (1.12%)
포도주스한입
| [웅진식품] 자연은140일포도100 (1병, 20ml) | 11kcal |
점심식사 : 353kcal (36.02%)
밥,생선, 수박,물
| 잡곡밥 (1공기, 180g) | 267kcal |
| 가자미구이 (1토막, 25g) | 38kcal |
| 배추김치 (1소접시, 12g) | 2kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
저녁식사 : 616kcal (62.86%)
칼로리바란스 고구마우유
| [해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1박스, 38g) | 165kcal |
| [해태] 칼로리바란스 과일맛 (1회분, 38g) | 162kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| [남양] 맛있는우유GT (1컵, 150ml) | 97kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기