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다이어트 일기

08월 22일 (음식 1362kcal, 운동 840kcal)

다신등급

ㅎㅎㅎㅏ~~^^

  • 2016.08.23 01:28
  • 79
  • 0
아침식사 : 201kcal (14.76%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) 121kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분,85g) 80kcal
점심식사 : 318kcal (23.35%)
김밥 1줄 (1줄, 201g) 318kcal
저녁식사 : 648kcal (47.58%)
[파리바게뜨] 모카빵 (1개,220g) 648kcal
간식 : 195kcal (14.32%)
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1개,70g) 195kcal
운동 : 840kcal
스피닝 (60분) 840kcal
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