다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
삼교대직업ㅜㅜ
지니빵
- 2016.08.23 03:35
- 84
- 0
물론 삼교대직인 분들중에 자기관리 잘하는 분들 많지만
개인적으로 삼교대를 하며 일상패턴이 불규칙한데다가
만성피로로 눕기 좋아하고
특히 규칙적인 식사가 힘드네요ㅜㅜ
조금이라도 바쁘면 근무중 식사 거르게 되기가 일쑤라서
더더욱 폭식을 잦게하게되고..
이번엔 미숫가루 같은거라도 타서
바쁘더라도 규칙적으로 챙겨먹으며 폭식 자제 및
간식 근절ㅋㅋ에 식이종류 개선 예정인데
규칙적인 식사를 위한 팁 있으신 분 계신가요?
아이디어 공유좀 해주세요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기